专家解答:感冒到底吃什么好的快六种方法让你快速好起来
发布时间:2022-06-30 04:36:43
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来源:面具厂家
感冒应该要注意合理的用药,感冒期间经常喝姜汤,可以快速好起来,经常吃萝卜可以对抗感冒,能够起到缓解症状的作用,下面我们具体来了解一下,专家解答感冒到底吃什么好的快?1.姜汤姜汤能够驱寒,感冒了喝一碗热姜汤会有很大好处,这个中国人肯定都懂的。爱看古装剧的肯定知道,古代感冒了喝姜汤肯定是少不了的。2.萝卜老一辈人有个说法,那就是“冬吃萝卜夏吃姜”,姜不适合生吃,但是萝卜可以。多吃一点萝卜对治疗感冒是很有好处的。如果家里面有榨汁机可以把萝卜和姜放在一起榨成汁,喝了之后感冒能好的快些。3.大蒜大蒜是公认的杀菌消毒能手,北方人尤为爱吃蒜,这可能和北方天气冷容易感冒有关系。还有就是大家吃海鲜的时候都喜欢吃点大蒜,为什么呢?就是大蒜有很好的消毒杀菌作用。4、鲜柠檬汁柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。5、鸡汤在没有感冒冲剂的美国,人们一旦患上感冒,鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择,但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现,鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒,让病症得到缓解。6、白菜汤取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。专家解答感冒到底吃什么好的快?感冒期间应该要多吃生姜和大蒜,具有缓解感冒的作用,感冒期间要注意多喝水,多喝水,可以起到辅助治疗的作用,并且要加强身体锻炼。
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