秋天山药连皮吃,效果远超你想象
秋天山药连皮吃,效果远超你想象
垆土铁棍带皮怀山药粉
买就送九物调中茶
秋天五行应金,五脏应肺,且秋气肃降而干燥,最宜滋阴润肺。《黄帝内经》又讲「肺主皮毛」,此时肺气正旺,皮肤毛发所得的气血也更充足,正是一年一度的黄金美容季。
说起养肺美颜,大家都知道要多吃白色食物,比如百合、雪梨、萝卜、银耳但功效最好,最能养到肺、润到肤的,山药绝对当仁不让。
《药典》说山药归脾、肺、肾经,这才是养肺的正确姿势,色白入肺之余,既补养了后天之本脾经,又照顾到先天之本肾经,
《神农本草经》里则记载:「山药味甘温,补虚羸,除寒热邪气;补中,益气力,长肌肉;久服耳目聪明,轻身,不饥,延年。」
所以山药的补养是由内而外的,并不是虚假繁荣表面美好。肾养好了精神就足,脾养好了气血就旺;肺朝百脉,肺养好了,补足的气血才能真正通达到每个细胞每个毛孔。而且性味平和,体质寒热都适合。
通常,我们用吃山药都会把皮去掉。如果只是养脾胃的话,这没毛病,但要是想养到肌肤,最好还是洗净连皮吃。
但山药的黏液容易过敏,且沾着泥土很难洗净,所以我们特别定制了一款带皮研磨的道地怀山药粉,开水冲饮即可,口感非常清甜。哪怕是对于忙碌的上班族或者学生党,都非常方便。每天早晚喝一杯,补脾益肾,润肺美肤。
店庆期间,买带皮山药粉送九物调中茶,领券满减同享折上折。带皮山药粉润养,九物调中茶通排,两款同时入手,想想脾胃都会笑。
药用的山药跟我们平时吃的菜山药不同,医书上记载,最好的道地山药大都产于怀庆,治病的效果好,所以又被称之为「怀山药」。怀庆就是我们今天的河南焦作。
而怀山药当中,最好的品种是铁棍山药,尤其是温县产的垆土铁棍山药。罗大伦博士也推荐这款,功效尤佳。
经常熬夜的人容易伤阴伤气,可以在山药粉里加少许西洋参片同时冲泡,这样搭配,就像人体内挖了一口甘泉,源源不断的滋补阴液,清火生津,补救熬夜耗伤的气血,偶尔熬夜也能美美的,不至于憔悴。
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